膝蓋兩個月前髕骨粉碎性骨折，后經(jīng)醫(yī)院治療已經(jīng)接好，現(xiàn)在處于康復(fù)階段。但我現(xiàn)在還是蹲不下來，膝蓋只能彎到70度左右。醫(yī)生說就讓家人幫忙用力按，讓膝蓋彎曲。但這樣很疼，請問還有其他可以促進(jìn)康復(fù)的方法嗎？
醫(yī)院神經(jīng)訓(xùn)導(dǎo)康復(fù)部主任醫(yī)師趙海紅、趙文汝：你的膝蓋髕骨粉碎性骨折，雖然已經(jīng)過手術(shù)治療，但骨折和手術(shù)都是一種損傷，可能導(dǎo)致纖維組織的增生，時間稍長則會引起組織和關(guān)節(jié)的粘連，影響關(guān)節(jié)的活動功能。這種情況應(yīng)結(jié)合康復(fù)進(jìn)行治療，比如被、主動關(guān)節(jié)活動等方法。不建議沒有經(jīng)過專門的康復(fù)技術(shù)訓(xùn)練的家人采用按壓方式幫助進(jìn)行康復(fù)。
此外，還可采用“理療-神經(jīng)訓(xùn)導(dǎo)式體療-自我鍛煉”的一體化康復(fù)方法，該方法系在采用超短波、遠(yuǎn)紅外線等理療設(shè)備達(dá)到消炎止痛和增加組織血液循環(huán)的基礎(chǔ)上，應(yīng)用誘導(dǎo)手法松解粘連、增加關(guān)節(jié)活動度，并教會患者針對性的自我鍛煉方法以防止重新粘連?！ ?/p>
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